【共働き】のリアル&お悩み解決

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共働き大変な時期の乗り越え方┃頑張りすぎママが“やめていい事”4選

共働き大変すぎる!家事、育児、仕事に追われてしんどい私自身、夫が単身赴任で不在、二人の子どもを育てながら働く日々に限界を感じていた時期がありました。 寝不足と焦りで心も体もボロボロになり、家族との時間すら楽しめなくなったこともあります。 そ...
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「共働きなのに私ばかり」不満が限界に変わる前に手放すべきこと3選

共働きなのに家事や育児が妻ばかり…。統計データをもとに偏りの現状と原因を解説。さらに二児の母の実体験をもとに外部サービスの活用など負担を減らす具体策を紹介していきます。
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食事作りが苦痛で仕方ない…┃“ママ疲れ”を卒業する3つの考え方

毎日の夕飯作りが苦痛で仕方ない…そんなママに向けて、「頑張らない」「完璧を目指さない」「外部を頼る」という3つの考え方で夕飯作りをラクにする方法を紹介。今日から実践できる具体的なステップで、ストレスから解放されましょう。
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共働きはバカバカしい?今すぐラクになるために本当にやめるべきこと

「共働きはバカバカしい」と感じたら要注意。家事や育児の負担を軽くする“やめる選択”を実践すれば、心の余裕と家族の笑顔を取り戻せます。今すぐできる工夫をまとめました。
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【実録】共働き小学生の夏休み対策|現役ワンオペママの乗り越え術

小学生の夏休み、共働き家庭はどう乗り越える? 現役ワンオペママが学童や預かりサービス、宅配食や家事代行まで、家事負担を減らす工夫をまとめました。
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「共働き疲れた…退職しかない?」限界を感じた時にやめるべきこと

共働きに疲れた…退職しかない?そう感じたときに見直したい“本当にやめるべきこと”を、体験談とあわせて具体的に解説します。
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共働き=女が損? 家事も育児も背負い込む働き方に限界を感じたら

共働きで女性に負担が偏るのはなぜ?“損する仕組み”とその抜け出し方を解説。まずは家事から手放してラクになる方法を知ろう。
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共働きしんどい…二児の母のリアルな声「私がまずやめたこと3選」

共働きしんどい…そんなあなたへ。家事も育児も“私ばっかり”から抜け出す、リアルな手放し術3選。
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【体験談】共働き無理だと思ってた私が限界を乗り越えた3つの方法

「もう共働き無理…」と感じたあなたへ。仕事・家事・育児で限界寸前だった私が、心をラクにできた3つの方法を紹介します。
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『共働き辛い』と感じたら読む記事|負担を激減させる3つの裏ワザ

共働き生活が辛いと感じたら要注意! 家事や育児、仕事の負担を減らすコツや限界サインのチェックリストを掲載。
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